12 тижнів роботи з тренером, вимірювання InBody і рухові тести на старті, посередині та в кінці, а також супровід між тренуваннями. Ви обираєте лише, скільки разів на тиждень тренуєтеся.
Рішення на діагностиці: додаткове тренування в подарунок. У програмах Progres і Transformacja — також пакет лімфодренажу.
Для щільного графіка або як добрий старт після довгої перерви.
Чого очікувати: Навчитеся техніки, покращите форму і виробите звичку регулярного руху.
Найкращий баланс між темпом результатів і витраченим часом.
Чого очікувати: Помітні зміни в силі й фігурі або повне повернення у форму після травми.
+ У пакеті: лімфодренаж, 5 × 45 хв (вартість 200 зл)
Обираю 2× на тижденьДля амбітних цілей: велика трансформація або підготовка до сезону чи старту.
Чого очікувати: Найшвидший темп змін і повний супровід тренера протягом 3 місяців.
+ У пакеті: лімфодренаж, 5 × 45 хв (вартість 200 зл)
Обираю 3× на тиждень| Діагностика | 60 хвилин: розмова, руховий тест, звіт і план. | 150 зл |
|---|---|---|
| Разове тренування | 1 персональне тренування, 60 хвилин. | 240 зл |
| Тренування в парі | Тренуйтеся з партнером: пара платить 150% ціни індивідуального тренування, тобто кожен — на 25% менше. Разове тренування для двох — 360 зл. | від 240 зл / тренування для двох |
| Міні-групи | До 6 осіб, групи підібрані за рівнем і метою. 1× на тиждень (легкий режим) або 2× на тиждень (повний план). | 350 / 500 зл на місяць |
| Гібрид | Індивідуальна програма в застосунку, дистанційний нагляд тренера, зв'язок у WhatsApp і консультація в студії кожні 4 тижні. | 400 зл на місяць |
| Лімфодренаж Normatec | Компресійний масаж ніг, пакет 5 × 45 хвилин. Для клієнтів студії перша процедура безкоштовно. | 200 зл |
| TT Runners | Відкрита бігова група з тренером Пьотром Полонцажем. | безкоштовно |
666 260 453 · WhatsApp
Карткою, готівкою в студії або онлайн. Програму оплачуєте до першого тренування — повністю або частинами.
Так, без додаткових витрат. Програму 1× на тиждень можна розбити на 2 платежі, програми 2× і 3× — на 3.
Тренування можна безкоштовно скасувати або перенести не пізніше ніж за 24 години. Пізніше скасування зараховується як використане тренування.
У разі раптових проблем зі здоров'ям і запланованих поїздок ми можемо заморозити програму і перенести її в часі. Повідомте тренера якнайшвидше.
Так, короткі правила співпраці (польською): ваші фіксовані години, дата завершення програми і графік платежів. Ми все пояснимо перед підписанням.
Залиште номер — ми передзвонимо протягом 24 годин. Після розмови, якщо захочете, домовимося про діагностику в студії. Можна також одразу зателефонувати або написати у WhatsApp — часто це найзручніше.
ul. Chemików 1A
32-600 Oświęcim
Паркінг: багато безкоштовних місць поруч із будівлею